반응형 1일1튜브/동기부여 성공21 [유튜브요약] 만만하게 보는 사람 한마디로 제압하는 방법 #심리학 #만만하게보는사람 #제압하기 #기분나쁜걸표현하기 #놀면서배우는심리학 1. 직장 상사가 나를 무시하는 행동을 했을 때, 나에게 원인이 있다고 생각하는 경우가 많다. 내가 실력이 부족해서, 내 학력이 부족해서 그렇다고 생각한다. 일부는 그럴 수 있지만, 억울한 측면이 더 큰 경우가 많다. 2. 당신을 만만하게 보는 사람은 그 생각이 결국엔 말과 행동으로 드러난다. a) 내 의사를 묻지않고 메뉴를 주문하거나, 내가 말한 의견에 대해 전혀 반응하지 않는 등 3. 무시하는 말과 행동을 처음에 했을 때, 바로 지적을 해야 한다. 그렇지 않으면 그 사람이 위에 있고, 내가 아래에 있는 패턴이 생성되고, 추후엔 그 패러다임을 깨기 굉장히 어렵기 때문이다. 쌓아뒀다가 나중에 폭발해서 따지는건 정말 쉽지 않다. .. 2022. 9. 3. [유튜브요약] 부자들의 독서법 (1등의 독서법, 이해성) #독서법 #부자의습관 #1등독서법 #독서의중요성 출처: 체인지그라운드 요약 1. 빌게이츠, 워렌버핏 등 유명 자산가는 독서를 매우 중시했고, 아무리 바빠도 하루 30분 이상 독서함 2. 부자들이 독서를 하는 이유 잘먹고 잘살기 위해 (=경제적 자유도) 인생의 운명을 바꾸는 힘이 있다. 벤치마킹 모델이 중요한데, 그 지식을 독서로 접할 수 있음 3. 부자들의 독서법 3가지 생업과 본업 관련 독서를 먼저 한다. 한 분야에 최소 30권을 읽어보자. 한달에 2권씩 전문가의 추천도서 리스트로 시작해보기. 끝까지 읽은 필요는 없지만, 좋은 책(부분)은 반복해서 읽으며 내것으로 만들기. 읽다가 이해 안되면 중도 포기 괜찮음. 다른 책 읽으면서 이해할 수 있음 느낀점 부자들은 독서를 많이 한다는 건 이미 알고 있었다... 2021. 11. 10. [유튜브요약] 완벽주의자가 오히려 막판에 몰아서 일하는 이유 (이동귀) #완벽주의자 #마감에쫓기는자 #이동귀 #과정을사랑하자 출처: 놀면서 배우는 심리학 요약 1. 어린시절 '잘해야 한다', '최고가 되어야 한다' 등의 말로 잘해야한다는 걸 느끼게 되면 완벽주의자로 자라게 됨 2. 완벽주의자 여부 확인하는 법 실수에 대한 염려 수준이 높다 정리 정돈을 좋아한다 자랄 때 부모님이 나에게 기대를 많이 하셨다 뭔가 잘하겠다는 성취 수준이 높은 편이다 어떤 행동을 하고 나서, '제대로 했나?'라고 의심하는 스타일이다 3. 완벽주의자의 문제 강박적으로 본인의 실수에 대해서 계속 생각하게 되어 우울해질 수 있음 목표를 달성해도 기준을 낮게 세운게 아닌지 생각하여 기뻐하지 못함 너무 잘하려다 보니 일을 아예 시작을 못함. 그러다 데드라인 직전에 일을 하게 됨 4. 불행한 완벽주의자에서 .. 2021. 11. 10. [유튜브요약] 가난한 사람의 5가지 생활습관 #가난한사람 #습관 #나를돌아보자 #바꾸자 출처: 부자마인드 드림 요약 1. 안주하는 습관 직장인은 월급을 받으며 한달한달을 생활함. 부자는 5년의 계획을 매우 중요시 함. 2. 부정적인 태도 새로운 도전을 못하게 하며, 자신감과 자기효능감을 떨어뜨리게 됨. 3. 소비습관 돈이 생기면 물건을 사고, 신용카드 사용을 남발함. 4. 책을 읽지 않는 습관 삶에 여유가 없다고 생각해서, 자기계발은 커녕 책도 읽지 않음 5. 게으름 '언젠가', '나중에'로 미래의 나에게 미룸. 느낀점 가난한 사람의 습관은 안봐도 어떤 습관들이 있을지 감이 왔지만, 그럼에도 이 영상을 시청한 이유는 혹시라도 내 습관 중에서도 가난한 사람의 습관에 해당하는 것들이 있을까봐서 확인차 본 것이다. 안주하는 습관, 부정적인 태도, 소비,.. 2021. 11. 7. [유튜브요약] 부자되기까지 이 책 60번 회독 (켈리최 2부) #켈리최 #시크릿 #생생하게꿈꾸기 #부자가되기까지 요약 1. 사업이 망해서 우울증에 빠져 있었을 때 일으켜 세워준 책 a) 책 내용의 '끌어당김의 법칙'을 일단 믿기로 했으니, 부정적 생각을 다 없애고 긍정적 생각으로 바꿈. b) 매일 아침 가장 이상적인 인생을 꿈꾸며 일어났고, 현재 그 꿈의 70% 이상 이뤄냈음. 2. 성공한 사람들의 공통점을 분석해 봤음. 공부를 하고, 분야의 멘토, 롤모델이 있었음. 그 사람의 저서, 블로그, 기사 등을 모두 보면서 루틴을 학습했음 3. 5년만에 345위 부자 서열에 올라섰음. 현재도 회사대로 잘 되고 있고, 시간 여유도 많아서 세계 여행을 하고 있음. 부와 시간 모두를 갖게 됨. 4. 전문 CEO로 1년 운영 했는데 결과가 괜찮아서, 본인이 없어도 돌아가는 회사 .. 2021. 11. 7. [유튜브요약] 나와 안 맞는 직업인지 판단하는 기준 (김미경) #김미경 #나와맞는직업 #그만둬야할직업 #직업 출처: 김미경TV 요약 1. 직업이란 내 생계의 기반이기 때문에 매우 중요함. 그래서 어렸을 때부터 좋아하는 걸 직업으로 연결하고 싶어함. 2. 이 직업이 아닌것 같다는 판단의 기준? 그 직업에 대한 흥미가 없다. 시간을 더 쏟고 싶어 하지 않고,하기 싫은 숙제를 하는 느낌 안맞는 직업은 필요에 의해서 잠시 하는 것은 괜찮지만, 적절한 시기에 내려놔야 함 모든 시간, 꿈, 관심사가 그 직업에 연결되어 있다면 맞는 직업 3. 1년정도 일했는데 더 성장하는 느낌이 없다면? 시대는 엄청나게 빠르게 변화하고 발전하고 있어서, 본인이 그 수준만큼 열심히 노력하지 않으면 발전되지 않음 1년이면 뭔가를 많이 배웠다고 하기엔 어설픔. 직업 하나의 좁은 분야에 대해서만 공부.. 2021. 11. 5. 이전 1 2 3 4 다음
